테이핑 테이프 고르는 법1

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  [운동 후 테이핑] 테이핑 효과와 테이프 고르는 법(저렴한 스포츠 테이프 사용하면 안되는 이유) 테이핑효과, 테이프 고르는 법 (저렴한 스포츠 테이프 테이핑에 사용하면 안되는 이유) 안녕하세요 물리치료사 겸 필라테스 강사 나으리입니다. 저는 근육통이 심하거나 관절부위에 통증이 심할 때 테이핑을 종종 사용하는데요, 테이핑 하는 스포츠테이프의 가격은 약국에서 구매할 경우 보통 7000-10000만 원 정도로 싸지는 않아요. 그래서 저도 인터넷에서 대량으로 구매를 많이 하는데 보통 가격과 저렴한 테이프가 얼마나 차이가 있을까 궁금해서 인터넷에서 아주 저렴한 테이프를 한번 사봤어요. 저는 참고로 피부가 예민하지 않아서 약국 판매용이나 보통의 테이핑테이프나 파스에도 붉게 변하거나 트러블이 잘 생기지 않아요. 약국에서 구매한 8천 원짜리 스포츠 테이프로 테이핑 8시간 후 제거 테이프 제거 직후에는 빨갛게 됐지.. 물리치료사&필라테스 강사/운동&재활&의료정보 2023. 1. 28.