태교 명상1

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  집에서 할 수 있는 태교 추천- 만다라 명상과 미술치료 컬러링북 만다라 색칠컬러링북안녕하세요나으리입니다. 태교가 중요하다고 하지만 시간을 내서 무언가를 한다는 게 쉬운 일은 아니더라고요. 클래식 듣기, 운동하기,뜨개질하기, 보석십자수등여러 가지를 생각하다가선택한 것이 만다라색칠이었어요. 만다라는 미술치료책으로도 유명해정서에 안정을 주는 컬러링북으로도 알려져 있어요. 색칠은 아주 어릴 적 미술시간 이외에성인이 돼서는 해본 적이 없어서 재밌을 것 같았어요. 정가는 12000원이고쿠팡에서 로켓와우가로 10800원에 구매했어요. 만다라 컬러링북만다라뜻 산스크리트어의'만다'=마음의 본질과'라'=완성한다 의 합성어라고 해요. 마음의 본질을 시각적으로형상화해 표현된 그림을 뜻하는 것으로심리치료에서도 아주 중요한 마음을 살피기에 도움이 될 수 있어요.컬러링북두깨는 꽤 두꺼워서출산 .. 일상/일상 2024. 6. 19.