임산부 카페인 되나요1

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  임산부 커피 마셔도 되나요? 하루 몇잔 까지 될까? (스타벅스 카페인 함량) 임산부커피마셔도 되나요?안녕하세요나으리입니다. 저도 임신을 하고 나서 보니 먹어야 할 것과 먹지 말아야 할 것들이 평소와 달라지기는 하지만 대부분의 음식은 다 먹는 편이고웬만하면 날음식과 카페인은 적게 먹으려고 하고 있어요. 임신전에는 하루 한잔에서 두 잔정도꼭 먹던 습관이 있어서 임신하면 참을 수 있을까걱정도 되더라고요. 임신초기에는 입덧 때문에 전혀 생각이 안 나다가임신중기에 입덧이 잦아들고입맛이 돌기 시작하니 커피가 슬슬 먹고 싶어 져서 어떻게든지 디카페인으로 버텨 보려고 하지만 그래도 가끔은 카페에 파는 진한 커피가 당기는 날이 있었어요.◆임신 중 커피 마셔도 되나요?예전에는 커피와 카페인은 무조건 안된다는 분위기였지만 요즘은 의사들도 산모가 스트레스를 받는 것보단적은 양의 커피는 괜찮다고 말씀해.. 물리치료사&필라테스 강사/산후 건강 2024. 5. 17.