임산부 음식1

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  임산부 임신 중 회 먹으면 안되는 이유- 미나마타병, 자폐, ADHD, 아토피 등 임산부 임신 중 회 먹으면 안 되는 이유 안녕하세요 물리치료사 겸 필라테스 강사 나으리입니다. 임산을 하고 난 뒤 카페인이나 술,흡연은 거의 하지 않지만 회,생선는 좋아하는 산모들이 많아서 먹어도 되는지 안되는지 궁금하신 분들이 많은 것 같아요. 날것 자체에 대한 위험성이 있어서 그런것도 있지만 날것인 회 이외에 익힌 생선도 산모에게는 좋지 않을 수 있습니다. 임산부(산모) 회 먹으면 안 되는 이유 바로 어류의 먹이사슬 때문인데요. 메틸수은의 축적량이 먹이 사슬 상위 포식자들에게 엄청나게 축적 되어 있기 때문이죠. 임신 중의 수은에 노출되면 수은 독성이 신경 발생을 중단시킬 위험이 있습니다. 특히나 메틸수은은 염색체 결합에 있어 염색체가 복사본을 만드는 능력을 방해하여 태아의 뇌 세포분열을 중단시키고 소.. 물리치료사&필라테스 강사/산후 건강 2023. 1. 9.