임산부 골반 교정1

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  [산후 필라테스]임산부 통증- 사타구니 통증, 치골통증, 환도선다(부위,이유,교정) 임산부 통증 사타구니 통증, 치골통증, 환도 선다(부위,이유,교정) 안녕하세요. 물리치료사 겸 필라테스 강사 나으리입니다. 오늘 임산부들이 많이 겪는 골반 통증과 관련된 사타구니통증, 치골통증에 대해서 알아보고 '환도 선다'라는 말의 뜻을 알아볼게요. 그리고 임산부들의 골반을 교정해도 되는지도 알려 드리겠습니다. 임산부 골반통증 임산부의 사타구니 통증 사람들이 사타구니라고 부르는 이 부위는 서혜부입니다. 임산부의 사타구니 통증은 임신 중 나타나는 흔한 증상 중 하나로 임신 중˙후기에 태아가 자라면서 자궁이 커지게 되고 자궁 앞쪽을 잡아주는 인대인 원인대(round ligament)가 늘어나게 돼요. 따라서 인대가 부착되어 있는 사타구니 쪽과 하복부에 통증을 느낄 수 있고 이 통증은 출산 후 자궁의 크기가.. 물리치료사&필라테스 강사/산후 건강 2023. 1. 16.