걱정 줄이는 방법1

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  [자기계발서] 데일카네기 자기관리론 (걱정 많은 사람을 위한 책) 데일카네기 자기관리론 데일 카네기 데일카네기 자기관리론 목차 데일카네기 최초의 본격적인 자기계발서의 시초이자, 화술, 처세술에 대한 강의와 작가로서 [인간관계론]이라는 책이 가장 유명하다. 오늘 소개할 자기 관리론은 걱정이 많은 사람들을 위해 걱정을 이겨내는 방법에 대한 책이다. 모든 책들과 같이 뻔하다, 이미 아는 이야기이다 라는 생각 대신 걱정을 이기는 방법을 배워 걱정하지 않고 새로운 마음가짐으로 계속해서 상기하며 행동으로 따라 해야 효과가 있을 것이다. 배움에 대한 절실한 욕망과 끊임없는 상기, 실천 카네기가 이 책을 위해 제안한 것들이다. {데일카네기 자기관리론} 1부 걱정에 대해 알아야 할 기본지식 미래에 대한 불안을 가진 사람들은 에너지 낭비, 정신적 스트레스, 신경과민 증세가 따라다닌다. .. 독서/책 독후감 2022. 9. 24.